Задати питання
Обрати лікаря
Анкета оцінки задоволеності клієнтів
🌏 Всесвітній день здоров’я!
07.04.2025, 14:49
🗓️ Щороку 7 квітня відзначається 🌏 Всесвітній день здоров’я. Цей день був запроваджений у 1948 році World Health Organization (WHO) (ВООЗ) і відзначається з 1950 року. ☝ Головна мета – привернути увагу до актуальних питань охорони здоров’я, підвищити обізнаність про профілактику захворювань і популяризувати здоровий спосіб життя.
ℹ Кожен рік World Health Organization (WHO) обирає нову тему для 🌏 Всесвітнього дня здоров’я:
🔹 2025 рік – «Здоровий початок, надійне майбутнє» – «Healthy beginnings, hopeful futures» і присвячена здоров’ю матерів та новонароджених, підкреслюючи необхідність посилення зусиль для запобігання материнській та дитячій смертності.
🔹 2024 рік – «Моє здоров’я — моє право».
🔹 2023 рік – «Здоров’я для всіх» .
🔹 2022 рік – «Наша планета, наше здоров’я».
🔹 2021 рік – «Будуймо більш справедливий та здоровий світ».
🔹 2020 рік – «Підтримка медсестер і акушерок».
🌏 Всесвітній день здоров’я – це чудова нагода замислитися над власним способом життя та здоров’ям.
🟢 Основні правила для його збереження:
✅ Здорове харчування – збалансований раціон з великою кількістю овочів, фруктів, білків і корисних жирів.
✅ Фізична активність – щонайменше 30 хвилин руху щодня (прогулянки, спорт, йога).
✅ Психічне здоров’я – зменшення стресу, повноцінний сон, спілкування з близькими.
✅ Профілактика захворювань – регулярні медичні огляди, вакцинація, контроль рівня цукру та тиску.
👩‍⚕️ Лікарі Житомирський центр первинної медичної допомоги закликають підтримувати здоровий спосіб життя! Регулярні профілактичні огляди, збалансоване харчування, фізична активність та відмова від шкідливих звичок допоможуть зберегти здоров’я на довгі роки.
🫶 Не забувайте регулярно відвідувати свого лікаря — своєчасна консультація та діагностика є важливими кроками на шляху до збереження здоров’я.
‼ Піклуйтеся про себе та своїх близьких — здоров’я починається з правильних звичок!
Задати питання