Тут ви знайдете доказову інформацію на теми від хронічних та інфекційних захворювань до ментального здоров’я. Матеріали готують доказові та авторитетні експерти — лікарі, науковці та медичні журналісти.

Платформа: https://inscience.io/en/berezhy-sebe/

Телеграм канал: https://t.me/berezhy_sebe

Переходьте і читайте корисну інформацію з 8 тематичних розділів:

Надзвичайні ситуації під час війни;

Як підтримувати своє здоров’я;

Хронічні та інфекційні захворювання;

Харчові отруєння та захворювання ШКТ;

Важливі щеплення під час війни та COVID-19;

Травми, опіки, переломи: як діяти;

Жіноче здоров’я;

Ментальне здоров’я та захворювання нервової системи.

У рамках проєкту «Бережи себе» також відбудеться серія онлайн-лекцій із доказовими лікарями про здоров’я у віці після 60 років. А також організатори створять набори особистої гігієни та інформаційні брошури про особливості догляду в умовах тривалого перебування в укриттях, зокрема з обмеженим доступом до води. Набори та брошури передадуть жінкам у зони бойових дій через волонтерські та партнерські організації.

Пам’ятайте, турбота про здоров’я робить нас сильнішими, витривалішими та надає ресурс для боротьби з ворогом. Не відкладайте піклування про себе до кращих часів!

За матеріалами Центр громадського здоров’я України