Задати питання
Анкета оцінки задоволеності клієнтів
Весна приносить з собою довгоочікуване сонячне тепло, яке не тільки піднімає настрій, а й сприяє утворенню вітаміну D. Проте варто пам’ятати, що ультрафіолет має не лише позитивний вплив. В чому ж користь, а в чому потенційна небезпека весняного сонця.
Типи УФ-променів:
UVA — проникає глибоко в шкіру, не викликає засмаги, проте впливає на старіння шкіри. Його небезпека полягає в тому, що він проникає навіть через скло. UVB — стимулює вироблення меланіну та викликає засмагу, але при надмірному впливі може спричинити опіки. UVC — найнебезпечніший, але практично повністю поглинається озоновим шаром.
Рекомендації для безпечного перебування на сонці:
Обирайте час до 11:00 або після 16:00 для перебування на сонці. Використовуйте сонцезахисні засоби з відповідним SPF, оновлюйте щороку. Людям із чутливою шкірою краще засмагати в затінку. Не проводьте хімічних пілінгів навесні — шкіра стає більш вразливою до УФ. Якщо перебуваєте біля вікна або за кермом — захищайте шкіру, бо UVA проходить крізь скло. Носіть окуляри з УФ-захистом — це запобігає появі зморшок і захищає очі. Пийте достатньо води. Уникайте сну під прямим сонцем та перевіряйте, чи не впливають ваші ліки на чутливість до УФ.
Позитивний вплив сонця:
Підвищення рівня вітаміну D. Покращення настрою і обміну речовин. Зміцнення імунітету та антибактеріальна дія. Здорова, еластична шкіра без дрібних дефектів.
Дотримуйтесь рекомендацій – та отримаєте лише користь від весняного сонця!
